AICOM - Assessoria de Imprensa, Comunicação e Marketing

A quarentena está difícil? Confira algumas dicas de serviços disponíveis para te ajudar

A regra é clara: ficar em casa! Seja com uma nova rotina de home office ou com o tempo totalmente livre, o fato é que os dias têm sido tensos e a chegada de informações de todos os lados pode acabar nos colocando em um looping infinito de energias pesadas caso não haja um momento para relaxar e se distrair. Já que não dá para dar uma volta com os amigos, fazer uma corrida ao ar livre ou pegar um cineminha, confere aí algumas dicas de serviços que estão disponíveis online, graças à união de esforços e da solidariedade, que podem ser muito úteis para os dias de quarentena:

Festival Música em Casa

De 20 a 29 de março serão transmitidos no perfil @festivalmusicaemcasa cinco shows de artistas brasileiros a cada dia. As transmissões são feitas ao vivo de forma gratuita e com música para todos os gostos.

Cinema no isolamento

A Globoplay liberou o acesso a mais de 30 filmes infantis, séries e outras opções, ao longo de um mês para não assinantes. Outros servidores também ampliaram o serviço para seus clientes e ofereceram opções para distrair quem está em casa.

Terapia!

Até isso pode ser feito online! A profissional Regiane Lira Oliveira colocou à disposição atendimento psicológicos online gratuitos para residentes de qualquer parte do mundo, que falem o idioma Português.

Yoga

Que tal aprender algumas técnicas de yoga com foco na força, relaxamento, foco, entre outros inúmeros assuntos? No canal Pri Leite Yoga estão disponíveis dezenas de aulas para que você possa começar agora mesmo.

Dotes artísticos

Lembra a Faber Castell? Sim, a marca dos lápis de cor queridinhos da infância! Ela está disponibilizando por 30 dias diversas opções para estimular a criatividade, para adultos e crianças: desenho, lettering, narrativa, composição, desenvolvimento de personagens e muito mais para todo mundo colocar suas histórias no papel.

Hora de ler!

Aquele livro que ficou na estante esperando o momento oportuno para ser lido será finalmente reconhecido com seu devido valor, não é?! Caso você já tenha lido todos que estão em casa ou esteja interessado em outros assuntos, a Amazon vai te ajudar! A empresa disponibilizou livros de graça na versão Kindle! Eles podem ser lidos no celular e abordam as mais variadas temáticas! É hora de bater e dobrar as metas de leitura!

Ah mas não esquece que a Unesc também tem uma Biblioteca Digital maravilhosa à disposição. Infelizmente, por quentões técnicas, ela não pode ser acessada pela comunidade externa, mas para isso já destacamos opções aqui em cima e ficar sem livro não vai ser desculpa para não aproveitar essa quarentena na companhia de boas leituras.

Cursos e mais cursos

A Udemy, conhecida plataforma de cursos online, também entrou na onda positiva e liberou 40 cursos gratuitos da área de programação e tecnologia. O site Rações Para Acreditar facilitou ainda mais a nossa vida e listou todas as opções de temas disponíveis. Hora de aprender!

Mesmo com todas essas propostas e tantas outras por aí não deixe de acessar a página especial da Unesc sobre as atualizações e informações importantes em torno do coronavírus, ok?!

Mayara Cardoso - Agência de Comunicação da Unesc

Fonte: AICOM - Assessoria de Imprensa, Comunicação e Marketing

21 de março de 2020 às 09:15