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Público interno e externo da Unesc se beneficia com ambiente repaginado

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Praticar exercícios físicos traz uma série de benefícios para a saúde e o bem-estar. E quando são feitos em um ambiente agradável, os resultados são melhores ainda. Para garantir mais conforto para os alunos, a Academia da Unesc passou recentemente por uma reforma – que durou três semanas. E junto com as obras, o espaço ganhou novos aparelhos, como esteiras e bicicletas.

O coordenador da Academia da Unesc, Douglas Amboni Sombrio, afirma que o espaço está aberto não só a estudantes, professores e funcionários da Unesc, mas qualquer pessoa da comunidade pode se matricular e usufruir da estrutura, que também serve como local de estágio para alunos do curso de Educação Física. “Na Academia, estudantes da 8ª fase acompanham as atividades com a supervisão de um profissional e além de terem contato com o público, observam na prática como é feita a avaliação física, a orientação e a prescrição de exercícios”, conta Douglas.

Segundo o coordenador da Academia, são permitidos no máximo 15 alunos por horário, para garantir o bom atendimento e a qualidade dos serviços. A Academia da Unesc funciona de segunda a quarta-feira das 6h30 às 11h45 e das 17h45 às 23 horas. Nas quintas-feiras, o horário de atendimento é das 17h45 às 23 horas e nas sextas-feiras, das 6h30 às 11h45.

Os interessados em utilizar a Academia devem entrar em contato pelo telefone (48) 3431-2529. O coordenador orienta que as pessoas conheçam o espaço antes. “É importante que eles venham até aqui e conversem conosco para tirar dúvidas. Vale lembrar também da importância de iniciar as atividades com atestado médico”, salienta.

Saúde e qualidade de vida são procuradas pelos frequentadores

O acadêmico da 2ª fase do curso de Psicologia da Unesc, Gustavo Batanolli, de 19 anos, procurou a Academia por recomendação médica. Ele reservou a noite da última terça-feira (21/8) para iniciar o treino. “Sou sedentário e sinto algumas dores. Fui ao médico e ele me orientou a fazer exercícios”, conta. Como é aluno da Universidade, resolveu aproveitar os valores das mensalidades e começar a se movimentar. “É interessante a Universidade oferecer este serviço. Faz parte da missão dela beneficiar a comunidade”, afirma.

No mesmo horário em que Batanolli começou na Academia, o aluno da 4ª fase do curso de Medicina, Celso Carneiro Carvalho Júnior, de 23 anos, treinava. Desde que ingressou na Unesc há dois anos, Carvalho vem utilizando a Academia da Universidade. Ele afirma que até então não havia frequentado uma academia com regularidade, mas após o início das aulas, resolveu ‘unir o útil ao agradável’. “Optei pela Academia da Unesc em primeiro lugar pela facilidade de já estar dentro da Universidade. Saio da aula e venho. O preço também é acessível, o que incentiva as pessoas a praticarem exercícios e cuidarem da saúde”, diz.

Fonte: Comunicação Social:imprensa@unesc.net