NUPAC-ST

Qual a relação da falta de ar com a ansiedade?

A equipe NUPAC-ST montou um material simples e prático para você que pode estar sentindo ansiedade disfuncional neste período de pandemia. Lembrando que os conteúdos postados nos materiais são sugestões para você aplicar no seu cotidiano a fim de melhorar a sua saúde mental. Caso você não consiga controlar a ansiedade mesmo com os recursos sugeridos, o serviço de Psicologia do NUPAC-ST se coloca a disposição para uma orientação psicológica on-line.

Confira o material clincando em "mais imagens"!

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31 de março de 2020 às 11:13