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Unesc - Universidade do Extremo Sul Catarinense.


Atividades de Extensão

Academia de Musculação

A academia da Unesc tem como objetivo proporcionar ao público interno (acadêmicos e funcionários) e externo um atendimento de qualidade, orientado por profissionais qualificados, preocupados com a saúde e o bem estar dos seus alunos. O ambiente é climatizado e possui equipamentos variados de musculação, bem como, trabalha com exercícios funcionais, com o uso do próprio peso corporal e de diversos implementos, auxiliando ainda mais no fortalecimento muscular e no ganho de resistência cardiorrespiratória.

Horários de atendimento:
Segunda, quarta e sexta-feira: 6h30min às 10h30min
Terças e quintas-feiras: 9h30min às 13h30min
Segunda à sexta-feira: 16h às 19h e das 20h às 0h

Inscrições:
Local: Na CENTAC - Central de Atendimento ao Acadêmico.
Documentos: RG, CPF, comprovante de residência e atestado médico atual (2016).
Vagas: abertas ao público interno da UNESC e comunidade em geral.
Idade mínima: 15 anos.

Valores:

Público Interno (acadêmicos, funcionários e professores):
- 1 vez por semana: R$ 40,00
- 2 vezes por semana: R$ 45,00
- 3 vezes por semana: R$ 50,00
- 4 vezes por semana: R$ 55,00
- 5 vezes por semana: R$ 60,00

Público externo:
- 1 vez por semana: R$ 60,00
- 2 vezes por semana: R$ 65,00
- 3 vezes por semana: R$ 70,00
- 4 vezes por semana: R$ 75,00
- 5 vezes por semana: R$ 80,00

Profissionais: Bruna Martins e Giselle Torri.

Mais informações:
Fone: (48) 3431.2529
E-mail: academia@unesc.net

Hidroginástica e Natação

As aulas de natação e hidroginástica são realizadas de segunda a sexta-feira na piscina do Complexo Esportivo da Unesc. Tem como objetivo proporcionar aos frequentadores um atendimento de qualidade, orientado por profissionais qualificados e preocupados com a saúde e bem estar de seus alunos.

Horários de atendimento:

Segunda-feira
17h10min às 17h55min: NATAÇÃO
18h10min às 18h55min: HIDRO

Terça-feira
17h10min às 17h55min: HIDRO
18h10min às 18h55min: HIDRO
20h às 20h45min: HIDRO
20h50min às 21h35min: NATAÇÃO
21h45min às 22h30min: NATAÇÃO
22h40min às 23h25min: NATAÇÃO

Quarta-feira
17h10min às 17h55min: NATAÇÃO
18h10min às 18h55min: HIDRO
20h às 20h45min: HIDRO
20h50min às 21h35min: NATAÇÃO
21h45min às 22h30min: NATAÇÃO
22h40min às 23h25min: NATAÇÃO

Quinta-feira
17h10min às 17h55min: HIDRO
18h10min às 18h55min: HIDRO
20h às 20h45min: HIDRO
20h50min às 21h35min: NATAÇÃO
21h45min às 22h30min: NATAÇÃO
22h40min às 23h25min: NATAÇÃO

Sexta-feira
17h10min às 17h55min: HIDRO
18h10min às 18h55min: HIDRO
20h às 20h45min: HIDRO
20h50min às 21h35min: NATAÇÃO
21h45min às 22h30min: NATAÇÃO
22h40min às 23h25min: NATAÇÃO

Inscrições

Local: Na CENTAC - Central de Atendimento ao Acadêmico.
Documentos: RG,CPF, comprovante de residência e atestado médico atual (2016).
Vagas: abertas ao público interno da UNESC e comunidade em geral.
Idade mínima: 14 anos.

Valores:

PÚBLICO INTERNO (ACADÊMICOS, FUNCIONÁRIOS E PROFESSORES):
- 1 X por semana: R$ 60,00
- 2 X por semana: R$ 65,00
- 3 X por semana: R$ 70,00
- 4 X por semana: R$ 75,00
- 5 X por semana: R$ 80,00

PÚBLICO EXTERNO:
- 1 X por semana: R$ 80,00
- 2 X por semana: R$ 85,00
- 3 X por semana: R$ 90,00
- 4X por semana : R$ 95,00
- 5X por semana : R$ 110,00

Profissional: Danilo Fantini Leite

Mais informações:
Fone: (48) 34312688 / 34312756
E-mail: piscina@unesc.net

Zumba

Horários de atendimento:
Terças e Quintas–feiras: 17h40min às 18h40min

Inscrições
Local: Na CENTAC - Central de Atendimento ao Acadêmico.
Documentos: RG, CPF, comprovante de residência e atestado médico atual (2014).
Vagas: abertas ao público interno da UNESC e comunidade em geral.
Idade mínima: 15 anos.

Valores
Público Interno (Acadêmicos, funcionários e professores):
- 2 X por semana: R$ 45,00

Público externo:
- 2 X por semana: R$ 60,00

Mais informações:
Fone: (48) 3431.2756
E-mail: esportes@unesc.net

Universidade do Extremo Sul Catarinense.