Programa de Residência Multiprofissional

Estilo de vida Saúdável

Monica Binatti Mais imagens

O estilo de vida, é um conjunto de fatores que contribui para uma saúde longeva e que proporciona o desfrutar de um cotidiano com maior qualidade, seja na vida pessoal ou no trabalho. E foi este o tema da palestra apresentada pela Profissional de Educação Física Residente Mônica Binatti, no dia 18 de outubro na Semana de Segurança e Saúde em uma na cidade de Criciúma.

Os colaboradores tiveram a oportunidade de aprofundar seus conhecimentos sobre a influência do estilo de vida na saúde, considerando o contexto social e cultural da atualidade, conhecer oito maneiras simples de cultivar o estilo de vida saudável, além de avaliar seu perfil de estilo de vida através de atividades práticas.  “Fazer da profissão uma forma de instruir e construir o melhor caminho para uma vida saudável, foi a maior recompensa deste encontro”. Esta ação foi promovida em parceria com os colaboradores da Empresa Gerdau, Programa de Residência da Unesc e o Grupo de Estudo e Pesquisa em Promoção da Saúde –GEPPS.